Paprika’s zijn bijzonder rijk aan vitamine C en rode paprika’s bevatten meer vitamine C dan groene paprika’s. Daarnaast zijn paprika’s ook rijk aan voedingsvezels en een goede bron van foliumzuur.
10,00 €
kruidenkaas
De courgette is licht verteerbaar, zit boordevol vezels en mineralen. Bovendien bevat de groente weinig calorieën. Deze afstammeling van de komkommerachtigen is dus een echte aanrader.
Augurken, meloenen en komkommers zijn allemaal familie van de courgette.
8,00 €